Muitos mitos alimentares continuam a deixar as pessoas confusas sobre quais a melhores opções em termos alimentares e de estilos de vida.
A falta de coerência e opiniões contraditórias veiculadas pelos mídia, redes sociais e até profissionais da área, continuam a comprometer a otimização da saúde e segurança dos portugueses.
Além disso, lidamos ainda com orientações oficiais desatualizadas com atrasos de décadas em alguns temas.
Descubra os principais mitos alimentares e como ganhar vantagem (e segurança) ao saber o que fazer com tanta informação.
DATA e Valor
4 de Maio de 2022 – 21h às 23h
25€
(para inscrições até 15 de Abril)
- O estado atual de confusão e contradições
- Os principais mitos alimentares e de saúde
- Como fazer sentido de tanta informação
- Como ganhar vantagem e simplificar as escolhas
- Todas as pessoas com interesse em saúde e melhoria da qualidade de vida
- Vou conhecer os principais mitos alimentares e como podem estar a condicionar as minhas escolhas, sem motivo
- Vou saber como fazer sentido da informação contraditória com que nos deparamos nos mídia e redes sociais
- Vou ficar mais seguro e tranquilo para otimizar a minha qualidade vida e da minha família
- 2 horas de exposição de conteúdos em direto via zoom
- 20 minutos para perguntas e respostas
- Slides das aulas em PDF
- Outros documentos de apoio e referências
- Condições de acesso acima descritas
- Investimento:
- Inscrição até 15 de Abril
- 25 €
- A partir de 15 de Abril
- 30€
- Inscrição até 15 de Abril