Partilho com todos os pais e educadores 21 dicas que usei ou aprendi de outros pais.
Espero que possam ajudar neste processo e contribuir para que os vossos filhos possam alargar o repertório de alimentos e talvez até descobrirem um novo tipo de relação com a comida, em especial com alimentos saudáveis.
Será que o vinho tem benefícios reais na prevenção do cancro ?
Um estudo recente reforça a relação entre o consumo de álcool e o aumento de risco para contrair vários tipos de cancro.
Conhece a verdadeira definição Alimentos funcionais – O que são e para que servem?
Alguns componentes dos alimentos, tradicionalmente não considerados nutrientes, podem proporcionar benefícios específicos à saúde, redução do risco de doenças, efeitos específicos sobre o organismo, para além do seu aporte de energia e nutrientes.
Emagrecer é sempre um desafio e é algo de domina a vida de muitas pessoas ao longo de anos e décadas. Há quem tenha passado toda a sua vida adulta…