A água alcalina é rara na natureza e é mesmo um fenómeno hidrológico.
Se dependêssemos desta água para sermos saudáveis nunca teríamos sobrevivido como espécie.
Mas, tudo o que é raro, costuma cair num aura de misticismo e são lhe conferidos poderes quase sobrenaturais.
A água alcalina é rara na natureza e é mesmo um fenómeno hidrológico.
Se dependêssemos desta água para sermos saudáveis nunca teríamos sobrevivido como espécie.
Mas, tudo o que é raro, costuma cair num aura de misticismo e são lhe conferidos poderes quase sobrenaturais.
Introdução Falar de longevidade não é apenas falar de viver mais anos. É falar de chegar mais longe com autonomia, lucidez, mobilidade, força, capacidade cardiovascular, resiliência emocional e margem funcional…
Introdução A tiroide é uma glândula fundamental para o metabolismo, pois as suas hormonas regulam a forma como o organismo utiliza energia e controla o peso corporal.Controla o ritmo do…
1 - Introdução A balança é, para muita gente, o juiz final. Se o número desce, correu bem. Se sobe, correu mal. Se fica igual, então “não está a resultar”.Se…
1 - Introdução A insónia é uma das queixas mais prevalentes na sociedade moderna e, paradoxalmente, uma das mais subvalorizadas.É frequentemente tratada como um incómodo benigno, um efeito colateral inevitável…
1 - Introdução - Porque controlar a inflamação não é o mesmo que tratar a causa Ao longo dos anos, tive muitos casos com controlo absoluto dos sintomas e, em…
Introdução Há uma armadilha clássica em janeiro: confundir motivação com estratégia.A motivação é aquele fogo de artifício bonito, mas curto. A estratégia é o que fica quando o fogo acaba…
1 - Introdução As doenças inflamatórias intestinais e os distúrbios do trato gastrointestinal são hoje uma das principais causas de desconforto digestivo crónico. Sintomas como azia, inchaço abdominal, gases, dor…
1 - Introdução A enxaqueca é muito mais do que uma simples dor de cabeça. Trata-se de uma condição neurológica complexa que envolve alterações na atividade cerebral, nos neurotransmissores e…