É o salmão tóxico ?

O termo probióticos tem sido então muito utilizado, e juntamente com ele, surgem também outras palavras associadas, geralmente com uns “nomes esquisitos”, o que pode causar alguma confusão e até receio de fazer as opções corretas. Vou tentar explicar de forma simples o que significa cada um destes termos: probióticos, prebióticos, simbióticos, psicobióticos e pós-bióticos.

Continue Reading É o salmão tóxico ?

O problema não é o fim de semana!

Certamente que já lhe aconteceu ficar surpreso e assustado ao subir na balança e ver uma variação de peso significativa. Isto pode acontecer em poucos dias, e até de um dia para o outro, o que é desmotivante e desesperante. Parece que um bom plano alimentar, a dieta e exercício deixou de funcionar assim de repente, mas não!

Continue Reading O problema não é o fim de semana!

O tal do “Detox”…

Negócio de milhões com resultado de pobre. Um mito que se mantém e aparenta ficar, aproveito-se da ingenuidade das pessoas e de um marketing muito perspicaz

Continue Reading O tal do “Detox”…

Último artigo

Não há mais páginas para carregar