Muitos mitos alimentares continuam a deixar as pessoas confusas sobre quais a melhores opções em termos alimentares e de estilos de vida.
A falta de coerência e opiniões contraditórias veiculadas pelos mídia, redes sociais e até profissionais de saude, continuam a comprometer a orimização da saúde e segurança dos portugueses.
Além disso lidamos ainda com orientações oficiais muito desactualizadas com atrasos de décadas em alguns temas.
Descubra os principais mitos alimentares e como ganhar vantagem (e paz) ao saber o que fazer com tanta informação.
DATA e Valor
8 de Junho de 2022 – 21h às 23h
25€
- O que são e para que servem
- Efeitos a nível da saúde e prevenção
- alimentos e compostos funcionais mais importantes
- Como os utilizar no dia-a-dia
- Todas as pessoas com interesse em saúde e melhoria da qualidade de vida
- Vou saber o que são alimentos funcionais e seu papel sobre a prevenção de doenças, imunidade, controle do peso, envelhecimento e muito mais
- Vou saber quais são os principais alimentos funcionais em várias categorias (vegetais, animais, compostos isolados)
- Vou adquirir conhecimentos para otimizar a minha qualidade vida e da minha família
- 2 horas de exposição de conteúdos em direto via zoom
- 20 minutos para perguntas e respostas
- Slides das aulas em PDF
- Outros documentos de apoio e referências
- Condições de acesso acima descritas
- Investimento:
- Inscrição até 15 de Maio
- 25 €
- A partir de 15 de Maio
- 30€
- Desconto:
- desde 20€ ao inscrever-se em mais webinars (ver detalhes)
- Inscrição até 15 de Maio