Webinar Probióticos e Intestino

Existe uma comunicação complexa e bidirecional entre sistema nervoso central, trato gastrointestinal e a microbiota intestinal, uma comunidade extensa e variada de bactérias que, em princípio, devem estar em harmonia com a condição humana saudável.

Por meio de interações físicas, neuronais, sensoriais, imunológicas, endócrinas e outras, a nossa saúde depende diretamente do intestino. É algo que têm vindo a ser muito estudado e confirmado nas últimas duas décadas.

O contrário também ocorre, onde condições inflamatórias intestinais relacionam-se com alterações psíquicas como tomadas de decisões, afeto, humor e saciedade.  

Atualmente, com hábitos de vida e alimentares ocidentalizados, há um crescente desequilíbrio do microbioma e consequente correlação com condições patológicas em ascensão no mundo globalizado como obesidade, doenças psiquiátricas, reumáticas, endócrinas e neurológic

DATA e Valor

26 de Outubro de 2022 – 21h às 23h

25€

  • Introdução ao Microbioma e Microbiota intestinal
  • Relação com a saúde física e emocional
  • Probioticos, prebióticos, simbióticos, pós-bióticos
  • Como cuidar com o intestino e microbiota intestinal
  • Todas as pessoas com interesse em saúde e melhoria da qualidade de vida 
  • Vou adquirir conhecimentos importantes sobre o papel do intestino e da microbiota intestinal sobre a prevenção de doenças, emoções,  imunidade, controle do peso, envelhecimento e muito mais
  • Vou saber a diferença entre probióticos, prébióticos, suas principais fontes e com os utilizar no dia-a-dia 
  • Vou adquirir conhecimentos para otimizar a minha qualidade vida e da minha família 
  • 1h e 45 horas de exposição de conteúdos em direto via zoom
  • 20 minutos para perguntas e respostas
  • Slides das aulas em PDF
  • Outros documentos de apoio e referência
  • Condições de acesso acima descritas
  • Investimento:
    • 25 €