PORQUE ESTE WEBINAR É PARA TI

✅ Porque queres saber como os hábitos alimentares modernos provocam o desequilíbrio da microbiota intestinal

✅ Queres saber mais sobre a imunidade e como o intestino é a primeira e mais importante linha de defesa

✅ Porque queres saber mais sobre o intestino como o 2º cérebro e relação com a ansiedade, depressão, inflamação

✅ Porque queres melhorar as tuas digestões, trânsito intestinal, absorção de nutrientes e sentires-te com mais energia

✅ Porque queres saber o que são probióticos, prebióticos onde os podes obter

✅ Queres saber a relação do intestino com a saciedade, manutenção do peso e metabolismo

 

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  • Imunidade
  • Inflamação
  • Emagrecimento
  • Saúde mental
  • Probióticos e prebióticos
  • 1h45m horas de exposição de conteúdos em direto via zoom
  • 15 minutos para perguntas e respostas
  • Opção de ver a gravação e colocar dúvidas via WhatsApp
  • Slides das aulas em PDF
  • Outros documentos de apoio e referências